sumber sehat dari alam

Selasa, 17 Januari 2017

Apa Penyebab Gigi Berlubang

Apa Penyebab Gigi Berlubang

Apa Penyebab Gigi Berlubang - perlu anda ketahui supaya dapat mengjauhi & juga menurunkan kebiasaan buruk yg anda dawamkan selama tersebut . Gigi berlubang buka saja membuat bau mulut tapi bakterri yg terdapat dapat pun mengakibatkan timbulnya penyakit lain . Dengangan demikian penting merawat gigi sehat tetap & tak berlubang. Mempunyai gigi sehat ialah kebahagiaan yg berharap dimiliki oleh setiap orang, siapa yg tak berharap mempunyai gigi sehat & bersih.

Apa Penyebab Gigi Berlubang

Faktor penyebab Gigi Berlubang & tips Mengobatinya
Gigi berlubang ialah problem yg cukup serius, gigi yg berlubang banyak ada bactery yg bisa mengakibatkan rasa nyeri gigi gampang muncul. Nyeri gigi ialah rasa sakit yg sungguh mengerikan yg dirasakan di gigi.
Faktor penyebab Gigi Berlubang & Kerusakan Gigi

Penyakit gigi berlubang diakibatkan oleh kerusakan gigi, sebuah proses yg terjadi dari waktu menuju waktu. ini terjadi sebab bactery merusak perwajahan yg keras (enamel) gigi Anda, sebuah proses yg bisa terjadi tanpa memunculkan rasa tak nyaman yg nyata.berikut ini beberapa faktor penyebab Gigi berlubang :

1. Menyikat Gigi Asal-asalan

Faktor penyebab gigi berlubang yg terkerap terjadi yakni sebab tips menyikat gigi yg tak benar. Dalam perkara ini, tips menyikat gigi yg benar yakni dengan menyikat gigi dari atas menuju bawah ataupun sebaliknya. Bukan dari kanan menuju kiri ataupun sebaliknya. Selain itu, sebaiknya dilakukan selama 1 hingga 2 minute. bakal lebih baik bila menyikat gigi dilakukan didepan cermin, maka kotoran bakal gampang terlihat. kita mesti memastikan bahwa bactery faktor penyebab gigi berlubang tak terdapat lagi.
2. Adanya bactery
Bactery merupakan faktor penyebab gigi berlubang yg cukup serius, dimana bactery tersebut bisa membuat kesehatan gigi semakin buruk. Bactery yg ada dalam mulut bisa menjadi faktor penyebab adanya pengikisan email yg bisa meretakkan gigi bahkan membuat gigi berlubang. Gula ialah jat yg kerap membuat gigi cepat retak & berlubang. Dimana bactery yg terdapat dalam mulut bakal mengubah sisa gula yg ada di mulut menjadi asam. Asam inilah yg menjadi faktor penyebab gigi berlubang nyeri.


4. Plak Gigi
Asam dalam plak menghapus mineral di gigi kita yg keras, enamel luar. Pengikisan tersebut mengakibatkan bukaan yg kecil atau lubang dalam enamel, tahap pertama epek gigi berlubang. Sesudah enamel menghilang, bactery & asam bisa mencapai lapisan berikutnya dalam gigi Anda, disebut dentin gigi. Lapisan tersebut lebih lembut & kurang tahan terhadap asam dibandingkan enamel.

4.  Makanan yg Manis-manis
Seperti yg telah dibahas sebelumnya, gula ialah jat yg bisa menjadi faktor penyebab gigi gampang berlubang. Makanan manis umumnya memakai gula sebagai pemanis. Bila jat gula masih terdapat yg tersisa di sela-sela gigi, maka tersebut bakal menjadi faktor penyebab gigi kita cepat berlubang. Kurangilah makan makanan & minuman yg terlalu manis atau yg banyak memiliki kandungan gula.

Bila gigi berlubang maka gusinya bakal gampang bernnah & nyeri terutama bila kamu konsumsi daging & tak membersihkan sisanya dengan bersih .
 tips Mengatas Gigi Berlubang
Kamu dapat memilih obat gigi berlubang dengan bahan alami seperti yg kami jelaskan sebelumna atau berharap yg instan dapat langsung kd dokte gigi & minta dua penyembuhan gigi tersebut :

1. Mahkota gigi. Bila kita mengalami kerusakan gigi yg luas atau melemah, kita mungkin perlu sebuah mahkota gigi, dibandingkan mengisi gigi bolong buat mengatasi & mengembalikan gigi Anda. Sebuah mahkota gigi ialah penutup kustom dipasang yg menggantikan seluruh mahkota gigi alami Anda.

2. Cabut gigi berlubang. Beberapa gigi bisa menjadi busuk begitu parah & tak bisa dikembalikan dengan penanganan apapun, gigi tersebut mesti dihilangkan. kita dapat pasang gigi palsu bila kita mau.

Cara mencegah gigi berlubang yakni dengan menyikat gigi kita dengan cara rutin setiap hari sesudah konsumsi atau minum-minuman manis. Sikat gigi kita setaknya dua kali sehari & idealnya setiap sesudah makan, memakai pasta gigi yg memiliki kandungan pluoride buat menjaga gigi berlubang. buat membersihkan sela-sela gigi, pakailah benang atau memakai pembersih interdental. Bila kita tak bisa menggosok gigi sesudah makan, setaknya cobalah buat membilas mulut dengan air hangat campur garam 
obat keputihan di apotik kimia farma
Apa Penyebab Gigi Berlubang
Apa Penyebab Gigi Berlubang Apa Penyebab Gigi Berlubang Apa Penyebab Gigi Berlubang Apa Penyebab Gigi Berlubang Apa Penyebab Gigi Berlubang Apa Penyebab Gigi Berlubang 

Senin, 16 Januari 2017

Gimana Cara Hitamkan Rambut Secara Alami

Gimana Cara Hitamkan Rambut Secara Alami

Gimana Cara Hitamkan Rambut Secara Alami - Cara Menghitamkan Rambut - Siapa sih yg tak berharap memiliki Rambut yg indah, ialah Impian semua orang buat memiliki rambut yg indah, seperti halnya di pembahasan anda di peluang yg kemudian yaitu Cara Mengobati Rambut Bercabang, nah bagai mana apakah kita telah mencoba buat terdapat yg mengalami rambut bercabang, Ya gampang-gampangan telah teratasi ya, Buktinya sekarang kita telah membaca artikel ini, yg mana tentu kita berharap Segera mengetahui tips buat menghitamkan rambut dengan tips yg tepat & Cepat lagi alami.
Gimana Cara Hitamkan Rambut Secara Alami

Ilustrasi Rambut yg Indah

Sebenarnya terdapat tips yg tergampang buat menghitamkan Rambut anda ini, yaitu dengan tips Mengecatnya, Gampang bukan,hehe. namun mengecat rambut bukanlah solusi paling bagus perkara tersebut di sebabkan Epesinsi atau ketahanan Cat terhadap rambut cuma beberapa Hari saja, & bila kita memakai tips alami ini, maka hasilnya bakal permanen, Mau tau apa saja, silahkan saja langsung lihat di bawah ini.

Cara tips Menghitamkan Rambut Dengan cara Alami

Gunakan shampoo mengkudu
Selain bisa dipakai buat mengatasi sakit maag, mengkudu pun bisa dijadikan shampoo herbal buat menghitamkan rambut. tips yg kita lakukan sungguhlah gampang yaitu dengan tips menghaluskan buah mengkudu & dipakai sebagai masker rambut. Tapi untuk kita yg tak tahan dengan bau dari mengkudu ini kita bisa memakai sahampoo herbal yg dibuat dari 100persen mengkudu.

Bunga sepatu
Mahkota kembang sepatu mempunyai kandungan mineral yg sungguh diperlukan buat menghitamkan rambut. Selain itu kembang psupaya ini

juga bisa diolah buat teh yg sungguh baik buat kesehatan.

Aplikasikan serum
Rambut yg mulai memudar warna kehitamannya bisa disebabkan paktor kekurangan zat giji. Serum bisa jadi salah satu makanan atau zat giji yg bisa  membuat rambut kita kembali bercahaya. Dengan rutin memakainya selama 3 kali dalam seminggu bakal membantu kita buat mengembalikan warna hitam berkilau.

Gunakan minyak kemiri
Selain bisa dipakai sebagai bumbu pelengkap dalam mengolah resep masakan, kemiri pun bisa dipakai buat menghitamkan rambut dengan cara alami. tips tersebut telah terdapat & kerap dipakai sejak nenek moyang terdulu. Harga yg lebih ekonomis bakal membuat kita lebih gampang buat memperolehnnya. Adapun buat membuat minyak kemiri yaitu dengan merebus kemiri yg telah dihaluskan dengan mencampurnnya dengan 2 gelas air. Diamkan sampai mendidih sampai rebusan kemiri ini menghasilkan minyak. Nah minyak ini bisa kita pakailah di area kulit kepala, akar rambut sampai ujung rambut. Diamkan sampai meresap & bilas memakai shampoo

Teh basi
Memakai teh basi atau teh yg telah didiamkan sampai semalam sungguh baik buat kesehatan rambut. Pasalnya teh yg telah didiamkan selama semalam bisa mengeluarkan berbagai zat giji yg terdapat di dalam teh ini. Adapun zat giji yg terdapat di dalam teh basi ialah kalsium, pospor, jink, pospor, & vitamin. Sehingga rambut kita bisa menyerap dengan cara sempurna berbagai zat giji ini & bakal membuat rambut kita semakin hitam, lebat & berkilau.

Kangkung
Bila mendengar kalimat tersebut yg terpertama terngiang dibenak anda ialah tumisan kankung dengan rasa yg menggugah selera & bisa menambah selera makan. & tahukah kita bila batang kangkung pun bisa dipakai buat menghitamkan rambut kita dengan cara alami. perkara tersebut diakibatkan sebab kangkung mempunyai kandungan mineral organik. buat penggunaaanya ialah cuci sampai bersih satu ikat kangkung segar, rebus sampai kangkung jadi lembek. Nah, pakailah sisa air rebusan kangkung ini buat keramas. Lalu bilas sampai bersih memakai sahmpoo

Nah saya rasa cukup ya artikelnya kali ini, Bila masih terdapat pertanyaan silahkan saja tinggalkan komentar kita di bawah, & baca pun artikel kami sebelumnya yaitu Cara Mengecilkan Betis. Terima Kasih.

Gimana Cara Hitamkan Rambut Secara Alami
Gimana Cara Hitamkan Rambut Secara Alami Gimana Cara Hitamkan Rambut Secara Alami Gimana Cara Hitamkan Rambut Secara Alami Gimana Cara Hitamkan Rambut Secara Alami Gimana Cara Hitamkan Rambut Secara Alami Gimana Cara Hitamkan Rambut Secara Alami 

Apa Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh

Apa Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh

Apa Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh - Lengkuas atau yang lebih kita kenal dengan laos tersebut merupakan tumbuhan jenis umbi-umbian yang bisa hidup di daerah dataran tinggi maupun dataran rendah. dan palin gbanyak dijumpai didareah tropis seperti didaerah indonesia. lengkuas tersebut memiliki bentuk yang sedikit mirip dengan jahe dan kunyit hanya saja lengkuas tersebut jika masih muda memiliki warna kemerah-merahan dan memiliki bau yang khas yakni bau yang menyegarkan dan membuat tenang karena itulah lengkuas tersebut dijadikan bumbu untuk aneka masakan alami.
Apa Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh

Lengkuas
 Namun tak hanya dimanfaat kan untuk rempah masakan tetapi lengkuas tersebut juga dimanfaatkan untuk pengobatan trasisional untuk mengobati berbagai penyakit dan umumnya bagian lengkuas yang dimanfaatkan untuk dijadikan bumbu masak dan obat adalah bagian rimpangnya.Pada akar rimpang ini, tersembunyi sejumlah senyawa penting antara lain minyak atsiri yang terdiri atas galangol, methyl-cinnamae, galangin dan sineol. Senyawa lainnya adalah kamfer, seskuiterpen, kadien, resin, heksabidrokadalen hidrat, amilum dan masih banyak lagi lainnya. senyawa-senyawa tersebut lah yang membuat lengkuas tersebut bermanfaat untuk mengobati beberapapenyakit yaitu:
Manfaat Lengkuas Bagi
Kesehatan
  • Mengurangi kembung akibat masuk angin
  • Mengatasi penyakit kulit seperti Paru dan kurap
  • Menghilangkan bercak-bercak hitam pada kulit
  • Mengurangi demam dibarengi pembesaran limpah
  • Pembersihan sehabis bersalin (nifas)
  • Mengatasi radang telinga
  • Mengobati penyakit diare
  • Nyeri gigi karena angin dingin
  • Obat kuat (aphrodisiak)
Dan ada beberapa manfaat lainya dari lengkuas untuk mengatasi penyakit seperti:

Lengkuas untuk Mengobati Impotensi

Bahan:
  • 2 rimpang umbi lengkuas sebesar ibu jari
  • 3 rimpang umbi  halia sebesar ibu jari dan 
  • 2 buah jeruk nipis, 1 sendok  teh merica
  • 1 sendok teh garam dan 1 ragi tape.
Cara membuat:
  • umbi lengkuas dan halia diparut dan diperas untuk diambil airnya
  • lalu dioplos dengan bahan-bahan yang lain 
  • lalu rebus dengan 1 gelas air masak sampai merata.
Cara menggunakan:
Minumlah air rebusan ini sehari sekali untuk hasil yang lebih maksimal minumlah setiap pagi dan malam hari sebelum tidur

Lengkuas untuk Membangkitkan Nafsu Makan

Bahan:
  • 1 rimpang lengkuas sebesar ibu jari
  • 3 buah  mengkudu mentah
  • 0,5 rimpang kencur sebesar ibu jari
  • 0,5 sendok teh bubuk ketumbar, 
  • 1 siung b.putih
  • 3 mata buah asam jawa yang masak
  • 1 potong gula merah, jakeling, jalawe dll
Cara membuat:
  • semua bahan ini direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas
  • lalu dinginkan
  • setelah dingin iminum 2 kali sehari  dengan 0,5 gelas, pagi dan sore.

Ternyata cukup banyak ya manfaat dari lengkuas tersebut jika umumnya and ahanya memanfaatkan lengkuas tersebut hanya untuk bumbu dapur sekarang anda bisa memanfaatkanya untuk bahan obat alami.semoga artikel kali ini bisa bermanfaat untuk anda semua ya dan baca juga artikel sebelumnya yaitu  Manfaat Rumput Laut Bagi Kesehatan. Terima kasih.

Apa Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh
Apa Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh Apa Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh Apa Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh Apa Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh Apa Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh Apa Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh 

Gimana Cara Mengecilkan Betis Secara Alami

Gimana Cara Mengecilkan Betis Secara Alami

Gimana Cara Mengecilkan Betis Secara Alami - untuk kita yg kerap berkerja memakai rok pendek pasti gak kan percaya diri kalau betis kita kelihatan besar kan. banyak faktor penyebab betis anda jadi besar salah satunya yakni menggunakan sepatu yg berhak tinggi, ya sepatu atau sandal yg berhak kaya memang lagi ngetren-ngetren nya saat ini dari anak-anak hingga orang tua juga suka banget pakek hak tinggi, bila anda menggunakan hak kaya memang membantu penampilan anda lebih terlihat anggung & lebih peminin tapi apakah kita tau ternyata bila kita terlalu kerap menggunakna sepatu berhak kaya tersebut dapat mengakibatkan betis kita bakal terlihat lebih besar. tentu kita tak maukan mempunyai betis yg besar sebab sangat tak nyaman.
Gimana Cara Mengecilkan Betis Secara Alami

Ilustrasi Problem di Betis


Betis yg ramping & sehat merupakan dambaan setiap orang & apalagi untuk kaum hawa. untuk kita yg telah terlahir dengan betis yg ramping kita mesti bersuyukur & mesti menjaganya dengan baik tapi untuk kita yg mempunyai betis yg besar tidak boleh riasau kita pun dapat memperoleh betis yg ramping dengan beberapa tips yg gampang & tak perlu memakai biaya yg mahal & dapat kita lakukan sendiri dirumah, tips yg mesti kita lakukan antara lain yakni sebagai berikut:

Cara Mengecilkan Betis Dengan Cepat
  •  Pelatihan Peregangan
    Sesudah aktipitas sehari penuh pasti tubuh kita bakal terasa begitu tegang apalagi di bagian betis sebab dibagian tersebut merupakan tumpuan saat kita berjalan & berdiri. nah supaya betis kita tak jadi besar kita mesti melakukan peregangan perkara tersebut dilakukan sebab dengan melakukan peregangan dapat membuat gumpalan yg terapat di betis jadi berkurang. Adapun latihan yg dapat dilakukan yakni dengan berdiri menghadap dinding, lalu salah satu kaki ditekuk menuju depan sementara yg satunya
diluruskan menuju belakang & kedua tangan menempel kedinding seperti melakukan gerakan mendorong. lakukan tersebut kurang lebih 10-15 minute lalu lakukan dengan bergantian antara kaki kanan & kaki kiri.
·   Memijat Betis
Dengan memijat betis dipercaya dapat membuat otot-otot betis kita jadi rileks & melenturkan betis anda. kita dapat melakukan nya sendiri dirumah & cara mengolahnya sungguh gampang & mudah & sebaiknya kita lakukan sebelum tidur supaya saat kita bangun kaki lebih terasa ringan, tips nya yaitu gosok-gosok bagian bawah kaki dengan dua tangan dengan cara intens, lakukan dari bawah menuju atas, latihan tersebut baik juga buat mengirimkan oksigen di pembuluh otot betis.
·   Jauhi Beban Berat Dibagian Timit
Selain penggunaan hak kaya ternyata membawa beban yg berat pun dapat mengakibatkan betis yg besar, saat anda membawa beban yg brat tak hanya membebani punggu anda namun juga membebani kaki anda apalagi bagian betis. oleh sebab itu mulai sekarang kita tidak boleh terlalu kerap mengangkat beban yg berat.
·   Pilates & Yoga
Selain itu, latihan terprogram seperti pilates & yoga bisa kita pilih sebagai olahraga alternative. Sebab dari pungsinya, pilates sendiri melibatkan latihan penguatan & peregangan yg intens buat melenturkan & memperpanjang otot sehingga memberikan postur lebih tinggi, yg obuah tomatis memberikan bentuk kaki yg lebih jenjang dengan betis berukuran ideal. Sedang yoga, bisa membantu kita lebih rileks & bisa mengatur detak jantung kita dengan baik, aliran darah yg baik & lancar, membantu keteraturan otot sehingga gampang dilatih buat memperoleh bentuk yg lebih sempurna.

·   Lakukan Olahraga Ringan
Ternyata melakukan olahraga yg ringan seperti berenang & jogging pun epektip buat mengecilkan betis yg besar. oleh sebab itu untuk and ayan gtak punya banyak waktu unutk melakukan olahraga kita sebaiknya melakukan olahraga yg ringan saja selain lebih peraktis pun lebih epektip. & yan gperlu kita ingat jauhi lari cepat (sprint) & olahraga lain yg memerlukan kekuatan & kecepatan gerak kaki sebab olahraga tersebut mengakibatkan kaki sungguh capek Gampang & mudah kan, & satu lagi untuk kita yg suka mengunkan hak kaya kalau agak pingin betis kita besar,cobalah sebelum tidur,posisi Kamu terlentang,namun kaki Kamu diganjal bantal,jadi posisi kaki lebih kaya dari badan. Selamat mencoba ya & semoga tersebut dapat berkhasiat buat anda. Lihat pun ya artikel sebelumnya yaitu Cara Mengecilkan Paha

Gimana Cara Mengecilkan Betis Secara Alami
Gimana Cara Mengecilkan Betis Secara Alami Gimana Cara Mengecilkan Betis Secara Alami Gimana Cara Mengecilkan Betis Secara Alami Gimana Cara Mengecilkan Betis Secara Alami Gimana Cara Mengecilkan Betis Secara Alami Gimana Cara Mengecilkan Betis Secara Alami 

Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan - Buah belimbing merupakan buah yg gampang anda jumpai di Lingkungan sekitar kita, yg bisa dengan gampang Tumbuh di Iklim Tropis seperti di Indonesia ini, Sebab banyaknya buah tersebut & gampangnya buah tersebut buat di dapatkan di Indonesia maka di peluang kali ini blog Kesehatan Mencoba berbagi Cara Cantik dengan Buah belimbing.
Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan

Banyak Perempuan yg Dengan rela mengeuarkan uangnya sampai jutaan bahkan terdapat yg hingga ratusan juta hanya buat mempercantik dirinya, apakah kita termasuk perempuan yg seperti itu.? Tapi di peluang kali ini kami tak membahas tentang tips memoles muka dengan biaya yg selangit itu, sebab di peluang kali ini kami mencoba buat membahas tentang Manfaat Buah belimbing buat kecantikan dengan cara alami.
Buah belimbing

Buah belimbing berkhasiat buat kecantikan Muka tentu saja perkara tersebut  di sebabkan buah belimbing manis tersebut mengandung Vit. C & Vit. A yg bisa mengecilkan pori-pori kulit muka, menyegarkan & Menyejukan muka.Selain itu pun kandungan mineral yg ada di Buah belimbing manis tersebut bisa menurunkan kelelahan kulit & mejadikan muka jadi tampak jauh lebih segar dari yg sebelumnya, sehingga kulit kita bakal Terlihat Lebih cantik dengan cara alami.

Khasiat Buah belimbing buat Kecantikan

Mengobati Hypertensi
Entah mengapa buah tersebut kerap dianjurkan buat diasup oleh para pengidap hypertensi.
Besar kemungkinan sebab buah tersebut tinggi kalium yg membuat pengasupnya kerap buang air kecil (diuretik) sehingga tekanan darah juga terkendali. Selain itu, serat yg terdapat, apalagi pektin, bisa  menyerap lemak sehingga ikut membantu menurunkan tekanan darah.

Menurunkan Kadar Colesterol
Berkat kandungan pektin yg merupakan serat kasar, colesterol & asam empedu bakal diikat oleh serat tersebut supaya tak masuk menuju dalam pembuluh darah. Alhasil, kadar colesterol dalam tubuh juga turun.

Melancarkan Buang Air Kecil
Buah yg banyak airnya & memiliki kandungan kalium tersebut bermanfaat memperlancar problem buang air kecil, dan tak memberi peluang terbentuknya batu ginjal sekaligus menyehatkan ginjal.

Menurunkan Berat Badan
Buah yg banyak memiliki kandungan air tersebut kadar kalorinya sungguh rendah sehingga cocok diasup oleh mereka yg sedang berniat menurunkan berat badan (sebab mesti menurunkan asupan kalori). Serat yg terdapat di buah belimbing juga berperan besar dalam melancarkan pencernaan sehingga tak terjadi sembelit.

Mengobati Gangguan Hati
Manfaat antiradang yg ada di buah belimbing disebut-sebut baik buat membantu gangguan liver.

Selain itu Buah belimbing pun dapat buat Membuat kulit halus & bersih di bawah ini.

Bahan yg di Butuhkan :
  • Buah belimbing Secuk
Cara Membuat :
  1. Cuci bersih buah belimbing & potong-potong tipis. 
  2. Tempelkan di bagian kulit muka yg berminyak
  3. Diamkan selama kurang lebih 5 minute. 
  4. Bilas muka dengan air bersih
  5. Dan Lihat hasilnya sesudah kita beberapa kali memakai ini.

Demikian artikel tentang Khasiat dari buah belimbing buat kecantikan ini, ya bila anda mau memberdayakan apa yg terdapat di sekitar anda maka anda bakal merasakan banyak sekali khasiat yg dapat anda ambil dari alam di sekitar kita, apapun itu semoga apa yg kami berikan tersebut dapat berkhasiat buat kita semua, terima kasih buat semuanya. (Baca pun : Khasiat Buah Bengkoang )

Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan 

Apa Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan

Apa Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan

Apa Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan - Sekarang kita masih akan membahas mengenai manfaat rumput jika kemaren kita membahas Manfaat Rumput Teki Untuk Kesehatan sekarang kita akan membahas rumput yang berasal dari laut yakni rumput laut dan pastinya anda udah kenal kan ama rumput laut. tumbuhan yang berasal dari laut memang sudah banyak dimanfaatkan oleh masyarakat indonesia untuk diolah jadi berbagai macam aneka makanan dan yang terpopuler adalah untuk bahan dasar pengolahan supaya-supaya. dan ternyata indonesia termasuk tiga besar dalam penghasil rumput. Rumput laut atau Gulma laut merupakan salah satu sumber daya hayati yang terdapat di wilayah pesisir dan laut. dan rumput laut tersebut umumnya hidup di substrat pasir dan karang mati. dan rumput laut tersebut ada yang berwarna coklat dan juga berwarna hijau.

Apa Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan


Ilustrasi Rumput Laut

Rumput laut adalah salah satu jenis dari makanan laut yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Semua jenis rumput laut mulai dari Dulse, Bladderwrack, Kombu, Sea Lettuce, hingga Nori dikenal kaya akan protein yang baik untuk peningkatan kualitas kesehatan tubuh dan juga memiliki banyak sekali kandung vitaminnya seperti Vit. A, Vit. B 12, kalsium, zat besi, kalium, dan yodium. Bahkan kandungan kalsium yang ada didalam rumput laut lebih banyak dibandingkan kandungan kalsium didalam daging sapi, brokoli, dan susu.Sehingga memiliki banyak manfaat untuk Kesehatan Tubuh Kita yaitu seperti:
x-large;">
Manfaat Rumput Laut Bagi Kesehatan
  • Mengurangi berat badan
    Rumput laut sama sekali tak memiliki kandungan lemak atau kalori. Kandungan yodium didalam rumput laut juga mampu menjaga kesehatan kelenjar tiroid tubuh Anda. Kelenjar tiroid ini mampu mengatur metabolisme tubuh sehingga berat badan tetap seimbang. Terlebih lagi mineral yang ada didalam rumput laut mampu menghancurkan sel-sel lemak didalam tubuh.
  • Mencegah kanker
    Rumput laut mengandung zat anti oksidan alami yang disebut dengan lignan. Senyawa tersebut dikenal mampu memperlambat pertumbuhan tumor. Penelitian lain juga menunjukkan bahwa kandungan asam folat yang tinggi didalam rumput laut mampu mencegah kanker usus besar.
  • Mampu mendetoks tubuh
    Rumput laut cocok dikonsumsi bagi Anda yang sering terpapar racun dan polusi dari dalam tubuh. perkara tersebut karena didalam rumput laut terdapat kandungan klorofil yang membantu tubuh untuk melakukan detos secara alami.
  • Mencegah Anemia
    Rumput laut telah dibuktikan dapat meningkatkan hematopoiesis atau pembentukan sel darah merah. perkara tersebut diyakini karena kandungan zat besi yang tinggi didalamnya.
  • Mempercepat Penyembuhan Luka
    Vit. C yang terdapat didalam rumput laut telah dibuktikan dapat memelihara kekuatan tulang, gigi, gusi, kesehatan kulit dan dapat menyembuhkan luka serta penguatan pembuluh darah.
  • Mencegah Keropos Tulang
    Rumput laut memiliki kalsium yang lebih banyak dari susu. Oleh karena itu, rumput ajaib tersebut dapat mencegah resiko keropos tulang, menjaga pertumbuhan tulang dan gigi, menjaga kesehatan kuku, dan rambut. 

Cukup banyak ya manfaat dari rumput laut untuk kesehatan kita karena itu lah anda juga mesti banyak mengonsumsi rumput laut tersebut terutama bagi anda tak suka konsumsi susu dan konsumsi daging karena rumput laut akna memenuhi kebutuhan kalsium anda. saya rasa artikel kali ini cukup sampai disini dahulu untuk mengetahui manfaat tumbuhan lainya kunjungin terus ya blog Manfaat Tumbuhan Dan Buah Alami. Terima Kasih. 

Apa Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan
Apa Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan Apa Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan Apa Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan Apa Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan Apa Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan Apa Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan Apa Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan 

Apa Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

Apa Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

Apa Manfaat Kencur Untuk Kesehatan - Pasti anda sudah kenal ama yang namanya kencurkan. kencur tersebut merupakan temu kecil yang tumbuh subur di daerah dataran rendah atau pegunungan yang tanahnya gembur dan tak terlalu banyak air dan umumnya banyak ditanam oleh orang dipekarangan rumah, karena pohonya yang kecil dan tak memerlukan tempat yang luas untuk menana,nya sehingga banyak juga yang menanannya menggunakan pot. kencur tersebut merupakan tanaman yang banyak sekali manfaatnya untuk tubuh bahkan nenek moyang kita juga sudah memanfaatkanya sejak dahulu untuk pengolahan obat teradisional.
Apa Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

Ilustrasi Kencur

Kaempferia galanga merupakan nama latin dari kencur. kencur memiliki bau dan rasa yang khas sehingga kencur tersebut juga sering dimanfaatkan oleh sebagian orang sebagai rempah-rempah untuk memasak loh seperti untuk campuran membuat sambal kencur , nasi goreng kencur dan lainya. karena begitu banyaknya manfaat kencur untuk kesehatan, sehingga kencur kencur dijadikan salah satu bahan untuk pengolahan jamu dan dan beras kencur.

Bagi anda yang berharap tau manfaa t kencur untuk kesehatan Manfaat Tumbuhan Dan Buah Alami akan menyajikannya untuk anda, silahkan simak beberapa manfaat kencur untuk kesehatan dibawah ini
ya.
Manfaat Kencur Untuk Kesehatan tubuh

  • Mengatasi influenza pada anak
  • Membantu mengeluarkan darah kotor
  • Memperlancar datang bulan
  • Mengurangi nyeri kepala
  • Membantu mengobati nyeri tenggorokan dan batuk
  • Mengatasi Keseleo
  • Membantu mengobati nyeri asam lambung 
Dan Masih ada beberapa Manfaat kencur tersebut untuk kesehatna yaitu:
  1. Membantu Menghilangkan Lelah
    • Bahan : 
    • 1 rimpang besar kencur
    • 2 sendok beras digoreng tanpa minyak (sangan) 
    • 1 biji cabai merah.
Cara membuat :
    • pertama-tama cuci bersih semua bahan
    • Lalu campurkan semua bahan ini 
    • Lalu direbus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas
    • Lalu disaring air rebusan tadi
Cara menggunakan :
    • diminum sekaligus dan diulangi sampai sehat. Untuk orang lelaki dapat ditambah dengan 1 potong lengkuas dan tepung lada secukupnya.
  1. Masuk Angin

    Bahan:
    • 1 rimpang kencur sebesar ibu jari 
    • garam secukupnya.
Cara membuat:
    • Kencur dikuliti bersih kemudian dicuci dengan air bersih.
    • Lalu kencur dimakan dengan garam secukupnya, lalu konsumsi 1 gelas air putih. Dapat dilakukan 2 kali sehari.

Ternyata banyak juga ya manfaat tanaman kencur tersebut untuk kesehatan tubuh kita. jadi mulai sekarang jika anda berharap meminum jamu pilihlah yang ada kandungan kencurnya ya supaya tubuh anda tetap sehat. saya rasa cukup sampai disini dahulu artikel kita kali ini semoga bisa bermanfaat untuk anda semua dan baca juga ya artikel sebelumnya yakni  Manfaat Lengkuas Bagi Kesehatan Tubuh. Terima kasih.

Apa Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Apa Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Apa Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Apa Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Apa Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Apa Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Apa Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Apa Manfaat Kencur Untuk Kesehatan